City joga | Iyengar joga tečaji

VTISI UDELEŽENCEV NAŠIH VADB



Daša''Moji vtisi [glede vadbe joge] so zelo pozitivni. Občutno izboljšanje na skoraj vseh področjih: večja gibljivost telesa, prvič se znam zavestno sprostiti, še vedno se učim pravilno dihati, izboljšal se mi je spanec, spremenila sem prehrano, daljša in boljša koncentracija pri študiju.'' ... ''Moja pričakovanja glede joge so izpolnjena v celoti.'' - Daša Grašič, študentka

Ana
''Vadba mi je všeč, ker združuje asane in dihalne vaje, pri
tem se telesno razgibaš in zraven še sprostiš.'' ... ''...lahko rečem, da so moja pričakovanja izpolnjena. Sem bolj sproščena po vadbi, kar je bil moj namen.'' - Ana Ribnikar, študentka



Nina''[Vadba joge] Me sprošča, pripomore k dobremu počutju, pomaga mi tudi pri koncentraciji, samokontroli in sproščanju v vsakodnevnih situacijah.'' ... ''Razporeditev [asan, dihalnih vaj in meditacije] se mi zdi primerna'' ... ''... VSA POHVALA tebi in tvojemu vodenju ter poživljajočemu smislu za humor, ki ga vnašaš v vadbo. HVALA!'' - Nina Kristić, učiteljica


Sanja''Vsak teden čakam na vadbo, saj je to edina oblika moje
rekreacije, naslednji dan se v službi počutim odlično. Moje delo je večinoma prisiljena drža - zobozdravnica. Vaje so odlične, bilo bi dobro vsak dan telovaditi.'' ... ''Všeč mi je, da se tudi pri istih vajah razlaga na kaj se mora paziti, usmerjati pozornost...'' - Sanja, zobozdravnica



Katja''Z vadbo joge sem zelo zadovoljna. Do sedaj sem obiskovala že nekaj različnih vrst vadbe joge, toda bistvena stvar, ki me je vedno znova motila je bila - preveč meditacije in sproščanja, ter premalo časa posvečenega asanam. Pri naši vadbi pa mi je izredno všeč dinamika in aktivnost. Vse skupaj se zdi zelo povezano in neverjetno sproščujoče. Po vsaki vadbi se počutim odlično. :) To mi je všeč! Zdi se mi, da je čas, ki ga porabimo za asane, dihalne vaje in meditacijo, čez celo vadbo razporejen ravno prav. Navodila in razlage učitelja so fina in jasna.
Super je.
'' - Katja Valjavec, študentka


"Naj Vam najprej povem, da ste presegli vsa moja pričakovanja in, da se resnično ne spomnim dejavnosti, na katero bi hodila tako z veseljem, kot hodim na jogo. Zato sem se tudi odločila, da bom v tem semestru hodila dvakrat tedensko,... Najlepša hvala, res ste najboljši." - Karen Butina, Ljubljana



''Vadba mi zelo koristi, imela sem precej težav s pretokom energije v telesu, in zdaj prav čutim, da se mi telo drastično spreminja (prav tako naravnanost duha, ker se zaradi dihanja lažje umirim in nisem neprestano pod stresom).'' - Nataša, študentka


''Žal mi je, da nisem že prej hodila.'' - gospa Marija Smeh


''Z jogo sem se srečala prvič in nisem imela posebnih pričakovanj, vendar sem zelo zadovoljna.'' - gospa Olga Rozman


''Najbolj cenim, ko [učitelj] popravi kakšno od naših številnih hib z malo humorja.'' - gospod Dušan Repič


''Vadba je dinamičnejša, kot sem pričakovala, kar mi je zelo všeč.'' - gospa Jana Repič


''Izredno lepo posredovano znanje in dober pristop vodenja. Praktičen pristop. [Moja pričakovanja glede vadbe] so izpolnjena. Po vadbi se počutim umirjeno in zadovoljno. Vadba mi dviguje voljo. Zahvaljujem se za posredovanje znanja.'' - gospa Jožica Legat


''Joga me sprošča in pomaga k boljšemu počutju. Pričakovanja so izpolnjena. Ničesar ne bi spremenila.'' - gospa Metka Kristić

 


na vrh